Bỉm sữa là khi nói về nhiều cặp vợ chồng, có đứa con chào đời và là lúc sẽ đánh dấu một cột mốc đáng nhớ, đó là ngày gia đình họ có thêm thành viên, tình yêu của vợ chồng họ đã đơm hoa kết trái. Tuy vậy, khi đưa con ra đời cũng là thời điểm nhiều gia đình bắt đầu xáo trộn. Mọi sinh hoạt của cả gia đình đều phải thay đổi để hỗ trợ nuôi nấng thiên thần nhỏ. Những ông bố, bà mẹ bỉm sữa dường như cũng tất bật, vất vả hơn trước kia.
10 lời khuyên cho các ông bố bỉm sữa
- Đảm bảo bà mẹ bỉm sữa và em bé được thoải mái nhất khi bú. Đưa cho bà mẹ những đồ dùng như: điều khiển từ xa, thức uống hay đồ ăn nhẹ…
- Quan sát và thực hiện việc tắm cho trẻ, thay quần áo tã lót cho trẻ, dỗ trẻ ngủ như vuốt ve, ôm ấp…Điều này giúp làm tăng tình cảm gắn kết giữa bạn và con
- Lắng nghe, chia sẻ những khó khăn và thắc mắc trong việc chăm sóc trẻ với bà mẹ bỉm sữa để hoàn thiện hơn việc chăm sóc con cũng như tránh tình trạng trầm cảm sau sinh
- Cần có kiến thức về chăm sóc trẻ như vệ sinh rốn cho trẻ sơ sinh như thế nào, phân và nước tiểu của trẻ sơ sinh thay đổi như thế nào qua từng giai đoạn, làm thế nào để trẻ được ngủ an toàn, cần xử trí như thế nào khi trẻ sốt?…
- Trong những chuyến đi dài, lên kế hoạch để dừng lại và con được bú đúng giờ
- Ở những nơi công cộng như quán cà phê, nhà hàng…lựa chọn vị trí đảm bảo rằng có thể cho con bú kín đáo nếu bà mẹ bỉm sữa không cảm thấy thoải mái khi cho con bú ở nơi đông người
- Hãy chắc chắn rằng trong nhà bạn luôn có đủ các thực phẩm đầy đủ dinh dưỡng và an toàn, đặc biệt là những món ăn yêu thích của các mẹ bỉm sữa đã được bạn chuẩn bị sẵn
- Cho bà mẹ bỉm sữa ngủ đủ giấc, đi dạo ngoài trời để tâm lý dễ chịu hơn
- Thực hiện các động tác massage để bà mẹ bỉm sữa có thể được thư giãn
- Trẻ có thể có nhu cầu bú sữa trong bữa ăn hay trong khi bà mẹ bỉm sữa đang ngủ. Bạn cần khéo léo quan tâm như: cắt nhỏ những thức ăn có kích thước lớn hay vỗ về để trẻ trẻ quay lại giấc ngủ sau khi bú…
- Cần có thời gian để cổ tử cung, tử cung và các vết thương hồi phục sau khi sinh. Do đó, vấn đề quan hệ tình dục cần có sự thoải mái và thời điểm phù hợp. Có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ Sản phụ khoa để được hỗ trợ.
Các ông bố cũng phải đối mặt với cảnh ngôi nhà lộn xộn, quỹ thời gian ăn ngủ của vợ chồng cũng bị hạn chế vì thay nhau trông con. Bạn cũng phải sẵn sàng cho những cơn giật mình thức giấc hay tiếng khóc của em bé làm váng đầu bạn trong đêm. Vợ chồng cũng sẽ ít có thời gian riêng tư hay nấu những món ăn yêu thích vì quá bận rộn… Hãy chuẩn bị tâm lý cho mọi thứ. Nhớ răng, em bé xuất hiện là sự kiện lớn đối với cuộc đời bạn nhưng với cuộc sống xung quanh thì mọi thứ chẳng có gì thay đổi. Bạn vẫn phải làm việc và giải quyết mọi thứ xung quang mình.
Tham khảo: Wikipedia
>>> Các cặp vợ chồng có thể đăng ký thăm khám, kiểm tra tình trạng hiếm muộn tại Đơn vị Sản phụ khoa Hiếm muộn Pasteur qua Tổng đài 0236 9999 868
Bác sĩ Nguyễn Thành Trung
