Mẹo chăm sóc sức khoẻ
Mẹo chăm sóc sức khoẻ
GIẢM CÂN BẰNG CAFFEINE CÓ TỐT KHÔNG?
CAFFEINE CÓ GIÚP BẠN GIẢM CÂN KHÔNG? Chỉ riêng một mình caffeine sẽ không giúp bạn có dáng người thon thả hơn. Nó có thể giúp bạn thúc đẩy quá trình giảm cân một phần nhỏ nào đó hoặc ngăn ngừa sự tăng cân, nhưng không có một bằng chứng...
Th2
Mẹo chăm sóc sức khoẻ
5 LỜI KHUYÊN CẦN THIẾT ĐỂ CÓ MỘT TRÍ NHỚ TỐT
1. Duy trì thói quen tập luyện thể chất hằng ngày để có trí nhớ tốt Hoạt động thể chất làm tăng lưu lượng máu đến toàn cơ thể, bao gồm cả não bộ. Điều này có thể giúp bạn có một trí nhớ tốt hơn. Đối với đa số...
Th2
Mẹo chăm sóc sức khoẻ
BỆNH LÝ VIÊM KHỚP VẨY NẾN VÀ MỐI LIÊN HỆ VỚI GIẤC NGỦ
BỆNH LÝ VIÊM KHỚP VẨY NẾN VÀ MỐI LIÊN HỆ VỚI GIẤC NGỦ Nếu bạn đang mắc bệnh lý viêm khớp vẩy nến thì để có một giấc ngủ chất lượng và thoải mái dường như hết sức khó khăn. Viêm khớp vẩy nến có liên quan đến một số...
Th2
Mẹo chăm sóc sức khoẻ
TRẦM CẢM VÀ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CÓ LIÊN QUAN VỚI NHAU
TRẦM CẢM VÀ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CÓ LIÊN QUAN VỚI NHAU Nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng trầm cảm và chế độ ăn uống thật sự có mối liên quan với nhau. Nghiên cứu phát hiện ra rằng, ở những người có chế độ dinh dưỡng hằng ngày...
Th2
Mẹo chăm sóc sức khoẻ
BỆNH LÝ TUYẾN GIÁP VÀ 12 ĐIỀU CẦN BIẾT
1.Bệnh lý tuyến giáp là gì? Tuyến giáp nằm ở vùng cổ, ngay trước khí quản. Tuyến giáp có nhiệm vụ sản xuất, dự trữ, và phóng thích 2 loại hormone T4 (Thyroxine) và T3 (triiodothyronine). Những rối loạn nhất định có thể làm cho tuyến giáp sản xuất quá...
Th8
Mẹo chăm sóc sức khoẻ
Hội chứng ngưng thở khi ngủ.
Hội chứng ngưng thở khi ngủ 1.Hội chứng ngưng thở khi ngủ là gì? Hội chứng ngưng thở khi ngủ là một rối loạn giấc ngủ thường gặp, người bệnh có những cơn ngưng thở hoàn toàn khi ngủ dẫn đến tình trạng giảm oxy trong máu. Ngưng thở khi ngủ...
Th8
Mẹo chăm sóc sức khoẻ
Viêm âm hộ – nguyên nhân do đâu.
1.Viêm âm hộ là gì? Âm hộ là phần bên ngoài của cơ quan sinh dục nữ. Viêm, đau âm hộ là tình trạng cảm thấy đau và khó chịu như đau nhói đột ngột, ngứa, châm chích, nóng rát, sưng và có thể đau khi quan hệ tình dục....
Th8
Mẹo chăm sóc sức khoẻ
Thống kinh và 3 vấn đề nên thảo luận với bác sĩ.
1.Thống kinh là gì? Thống kinh hay được biết đến là đau bụng kinh là hiện tượng thường gặp ở nữ giới trong chu kỳ kinh nguyệt, có hơn 50% phụ nữ đau bụng kinh từ 1 đến 2 ngày mỗi tháng. Thống kinh có thể gây đau ở mức...
Mẹo chăm sóc sức khoẻ
Tầm soát ung thư vú bằng nhũ ảnh và 7 câu hỏi thường gặp.
1.Xét nghiệm tầm soát là gì? Là các xét nghiệm được sử dụng để tìm và phát hiện bệnh lý mặc dù lúc đó không có dấu hiệu và triệu chứng nào. Điều này cho phép điều bệnh ở giai đoạn sớm khi mới phát hiện 2.Tại sao tầm soát...
Th3
