Vô sinh (hiếm muộn) là tình trạng cặp đôi quan hệ tình dục bình thường không sử dụng biện pháp tránh thai trong thời gian 1 năm nhưng lại không thụ thai bằng phương pháp tự nhiên được. Yếu tố gây vô sinh là một trong những ảnh hưởng lớn tới tình trạng này, vì vậy cần nắm rõ để hiểu bản thân mình cũng như tìm ra phương pháp điều trị phù hợp.
Vô sinh có những biểu hiện gì?
Cuộc sống hôn nhân trọn vẹn khi có thiên thần nhỏ chào đời, những một số cặp vợ chồng gặp phải tình trạng vô sinh. Hiện nay ở nước ta tỷ lệ cặp vợ chồng bị vô sinh chiếm 12 – 13%.
Vô sinh ở nam giới – nữ giới là tình trạng gặp nhiều ở cặp đôi
Nam giới
Dấu hiệu cảnh báo vô sinh ở nam giới theo các chuyên gia là thông qua tình trạng tinh hoàn và tinh dịch.
- Màu tinh dịch bất thường: tinh dịch có màu xanh đậm, tinh dịch lẫn máu đây có thể là dấu hiệu bất thường và cần được kiểm tra ngay.
- Hay có những cơn bốc hoả: đỏ mặt, cảm xúc thay đổi đột ngột, hay cáu, rối loạn giấc ngủ…
- Thay đổi về ham muốn tình dục, tinh hoàn nhỏ hoặc teo, loãng xương, giảm thể tích của tinh hoàn…
- Thay đổi về nội tiết, tóc rụng, béo phì, da khô…
Nữ giới
Các nguyên nhân gây vô sinh thì vô sinh ở nữ giới chiếm 1/3 trong tổng số, cần nhân viết các dấu hiệu vô sinh sớm để giúp chị em chủ động thăm khám và điều trị kịp thời.
Kinh nguyệt bất thường có thể là dấu hiệu của vô sinh ở nữ giới
Do kinh nguyệt: vô kinh, thông kinh, rối loạn kinh nguyệt là những tình trạng thường gặp ở chị em. Trường hợp chu kỳ kinh nguyệt dưới 21 ngày hay dài hơn 35 ngày là những bất thường về vấn đề kinh nguyệt.
Do dịch âm đạo: dịch âm đạo có màu xanh, vàng và có mùi hôi, ngứa… Đây là những dấu hiệu viêm nhiễm hay bệnh lý đường tình dục. Do vậy cần nhận biết sớm để tới các cơ sở y tế khám, chẩn đoán kịp thời.
Do rối loạn nội tiết và tiết dịch ở ngực: nổi nhiều mụn, lông mọc dày và đen, tăng hoặc giảm cân bất thường hay tình trạng tiết dịch ở ngực như sữa nhưng không mang thai… Đây đều là những cảnh báo của cơ thể tới bạn và bạn cần đi khám ngay để nắm rõ tình trạng bệnh của mình.
11 yếu tố gây vô sinh ở nam và nữ giới phổ biến nhất
Ngoài 30 tuổi nam giới có cuộc sống vô tư, ít quan tâm tới sức khoẻ của bản thân. Khi đàn ông bước sang tuổi 40 khả năng sinh sản sẽ suy giảm, gần 50% trường hợp vô sinh ở các cặp vợ chồng là do sức khoẻ của nam giới. Vì vậy nam giới cần biết 11 yếu tố gây vô sinh ở nam giới để phòng tránh và phát hiện tình trạng kịp thời.
Hút thuốc lá
Thuốc lá có thể gây độc trực tiếp, gián tiếp tới quá trình sinh tinh, theo một nghiên cứu tỷ lệ tinh trùng di động ở nam giới hút thuốc thấp hơn so với những người không hút thuốc lá.
Rượu bia – Mối đe dọa nguy hiểm
Uống rượu, bia quá mức làm giảm nồng độ testosterone, LH (hormone leuteinsing), FSH (hormone kích thích nang trứng) và tăng oestrogen làm giảm sản xuất tinh trùng, giảm tính di động, rối loạn cương…
Thiết bị di động
Để điện thoại, máy tính trên đùi, túi quần là thói quen của nhiều đàn ông. Nhưng kéo dài việc này gây tăng nhiệt độ bìu, giảm hoặc nặng hơn là ngừng sản xuất tinh, tế bào bị chết.
Các chất kích thích
Hậu quả khôn lường từ chất kích thích
Ma tuý, cần xa, bóng cười, heroin, methadone… Gây ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của đàn ông.
Chế độ ăn uống
Ăn nhiều thịt đỏ, acid béo bão hoà, chất béo chuyển hóa, đồ ăn nhanh… Làm chất lượng tinh dịch thấp đi. Cần bổ sung thực đơn có trái cây, rau xanh, ngũ cốc… Đây là những thực phẩm tốt cho chất lượng tinh trùng.
Căng thẳng (stress)
Tình trạng stress thường xuyên làm hormone LH và testosterone giảm, việc stress kéo dài gây giảm ham muốn tình dục, chất lượng tinh trùng.
Béo phì
Tích mỡ quá nhiều vùng bìu (bẹn, xương mu) nhiệt độ vùng này tăng và ở nam giới béo phì ít vận động dẫn tới suy giảm quá trình sinh sản, khả năng vận động của tinh trùng giảm.
Ít vận động
Có những nghiên cứu cho rằng những đàn ông thường xuyên vận động thể dục thể thao mỗi ngày có lượng tinh trùng cao hơn so với người ít vận động. Thể dục thể thao giúp tăng cường sức khỏe, duy trì cân nặng hợp lý…
Quần áo quá chật – bó sát
Điều này làm tăng nhiệt độ tinh hoàn, giảm chất lượng tinh trùng. Trong trường hợp phải ngồi nhiều, làm việc môi trường nóng cần đi lại vận động để tránh tình trạng tinh hoàn bị chèn ép hay nóng.
Tắm nước quá nóng
Nên tắm nước nóng ở nhiệt độ vừa phải, không nên tắm nước nóng quá lâu. Việc tắm nước nóng quá lây nhiệt độ tinh hoàn sẽ bị tăng và chất lượng tinh trùng bị giảm đi.
Thức khuya
Tình trạng thức khuya hiện nay rất phổ biến ở nhiều người trẻ
Tinh trùng bị suy yếu do thức sau 0 giờ, đây là một kết luận của các nhà khoa học ở đại học Y Cáp Nhĩ Tân (Trung Quốc).
Những gợi ý để cải thiện sức khỏe sinh sản
Để cải thiện sức khỏe sinh sản cần tránh và bỏ những thói quen xấu gây vô sinh, nhất là ở những nam giới sinh hoạt tình dục thường xuyên. Lựa chọn thực phẩm cho thực đơn cung cấp đủ chất, nguồn gốc thiên nhiên để cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng.
Trên đây là những thông tin chi tiết giúp bạn biết được yếu tố gây vô sinh. Có những yếu tố nào gây vô sinh ở nam giới và nữ giới. Để được tư vấn thêm về vô sinh hiếm muộn bạn hãy trực tiếp liên hệ đến HOTLINE: 02369999868 hoặc truy cập website Pasteur.com.vn để được hỗ trợ kịp thời.
Bác sĩ Nguyễn Thành Trung
