Xương cụt được cấu tạo từ 3 đến 5 đốt sống, hợp nhất thành một xương duy nhất, nằm ở dưới xương cùng, là nơi bám của nhiều gân cơ và dây chằng. Cả xương cụt, xương cùng, cùng với khung chậu cùng chịu sức nặng của cả cơ thể trong tư thế ngồi Đau xương cụt – xảy ra khi cơn đau xảy ra trong hoặc xung quanh vùng xương cụt. Nguyên nhân gây ra có thể là do chấn thương khi ngã, ngồi lâu trên bề mặt cứng, thoái hóa khớp hay sinh con đường âm đạo… Đau xương cụt thường xảy ra âm ỉ, tuy nhiên, có thể gây cảm giác đau buốt ở một số hoạt động nhất định, chẳng hạn như ngồi, từ tư thế ngồi chuyển sang đứng hoặc khi đứng lâu. Khi đại tiện hoặc trong quan hệ tình dục cũng có thể làm cơn đau tăng lên. Ở một số phụ nữ, đau xương cụt có thể làm tăng cảm giác khó chịu vào thời gian hành kinh.
TẠI SAO ĐAU XƯƠNG CỤT VÀ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ
Một Số Phương Pháp Có Thể Điều Trị Tình Trạng Đau Xương Cụt Kéo Dài
Đau xương cụt thường kéo dài từ vài tuần đến vài tháng. Một số biện pháp có thể giúp bạn giảm cơn đau có thể là: – Ngã người về phía trước khi ngồi xuống – Chọn một loại đệm lót để ngồi, có thể đệm hình bánh rán hoặc đệm hình chữ V – Chườm nóng hoặc lạnh lên vùng bạn cảm thấy khó chịu – Sử dụng một số loại thuốc giảm đau không kê đơn như paracetamol, ibuprofen… Nếu cơn đau trở nên dai dẳng và không cải thiện, bạn nên đến các cơ sở y tế để các bác sĩ chuyên khoa thăm khám và tư vấn điều trị. Bác sĩ có thể kiểm tra trực tràng để loại trừ một số nguyên nhân khác và đề nghị bạn chụp MRI để kiểm tra một số tình trạng như gãy xương, thoái hóa khớp hoặc hiếm gặp hơn là khối u bất thường… – Vật lý trị liệu: bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn một số kỹ thuật giúp thư giãn các cơ sàn chậu, chẳng hạn như kỹ thuật hít thở sâu và thư giãn…Xoa bóp các cơ gắn với xương cụt cũng có thể giúp giảm đau, tuy nhiên, biện pháp này thường được thực hiện qua trực tràng – Thuốc: tiêm thuốc gây tê cục bộ vào xương cụt có thể giúp giảm đau trong vài tuần. Một số loại thuốc chống trầm cảm và chống động kinh cũng có tác dụng giảm đau xương cụt – Phẫu thuật: phẫu thuật cắt bỏ xương cụt có thể được thực hiện khi tất cả các phương pháp trên điều trị không hiệu quả Các bác sí khuyến cáo chúng ta nên tới phòng khám để khám sức khỏe định kỳnhằm theo dõi sức khỏe thường xuyên hơn cũng như nhận được các tư vấn chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Liên hệ với chúng tôi tại : https://pasteur.com.vn/dat-lich-kham để được tư vấn thêm. Tham khảo tại https://www.mayoclinic.org #pasteurclinic #dauxuongcut
