Tin tức / Blogs

CÁCH CHĂM SÓC LÀN DA MỎNG

CÁCH CHĂM SÓC LÀN DA MỎNG

CÁCH CHĂM SÓC LÀN DA MỎNG

Làn da mỏng dễ bị tổn thương là một vấn đề phổ biến ở người lớn tuổi. Các nguyên nhân như lão hóa, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, di truyền đều góp phần làm da bạn mỏng đi. Bên cạnh đó, một số loại thuốc chẳng hạn như sử dụng corticoid kéo dài dạng uống hoặc dạng bôi có thể làm da mỏng và suy yếu các mạch máu dưới da làm chúng dễ bị vỡ và xuất hiện các mảng bầm.
Da mỏng không phải lúc nào cũng là tình trạng bệnh lý. Nhưng nếu cảm thấy lo lắng, bạn có thể đến các cơ sở y tế để các bác sĩ chuyên khoa thăm khám, đánh giá và tư vấn.

da

Để bảo vệ làn da mỏng dễ bị tổn thương, bạn có thể:

  • Bạn có thể mặc các loại áo dài tay, quần dài hoặc đội các loại mũ rộng vành. Khi lao động, làm vườn…bạn nên mang găng tay và áo dài tay để hạn chế các vết xây xác trên da, đặc biệt là vùng khuỷu tay
  • Tránh tiếp xúc lâu dưới ánh nắng mặt trời
  • Nếu bắt buộc phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời lâu, bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Bôi kem chống nắng thường xuyên hoặc sau mỗi 2 giờ nếu bạn đang bơi hoặc ra mồ hôi
  • Giữ ẩm và bảo vệ làn da bằng kem dưỡng ẩm, nên sử dụng các loại kem tốt như Vanicream, CeraVe hoặc Cetaphil
  • Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa về liệu trình điều trị bằng vitamin A (retinol), có thể phương pháp này giúp cải thiện sự dẻo dai của làm da và hạn chế các tổn thương hằng ngày

Để nhận được lời khuyên từ bác sĩ cũng như cách chăm sóc và bảo vệ làn do tốt hơn, mọi người nên tới các Phòng Khám Đa Khoa Đà Nẵng để được bác sĩ khám và tư vấn cách chăm sóc sức khỏe tốt hơn.
Tham khảo: Mayo Clinic
#pasteurclinic
#damong
#chamsocda

Phòng khám thai, khám sản tại Đà Nẵng
Dịch vụ khám tổng quát tại đà nẵng

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

BÀI VIẾT XEM NHIỀU NHẤT

bài viết liên quan

ĐẶT LỊCH HẸN

Vui lòng đặt lịch khám với chúng tôi trước để được phục vụ tốt hơn