Rong kinh là tình trạng kinh nguyệt kéo dài hơn bình thường, có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của phụ nữ. Đây không chỉ là một vấn đề sinh lý thông thường mà còn có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý tiềm ẩn. Hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và các phương pháp điều trị rong kinh trong bài viết dưới đây.
1. Rong kinh là gì? Khi nào được xem là rong kinh?
Thông thường, một chu kỳ kinh nguyệt kéo dài từ 3-7 ngày với tổng lượng máu kinh dao động trong khoảng 50-80ml. Nếu thời gian hành kinh vượt quá 7 ngày hoặc lượng máu ra nhiều hơn mức bình thường, cần thay băng vệ sinh liên tục, có thể đó là dấu hiệu của rong kinh (Menorrhagia) (Mayo Clinic).
1.1. Dấu hiệu nhận biết rong kinh
Phụ nữ bị rong kinh có thể gặp các biểu hiện sau:
Lượng máu kinh ra quá nhiều khiến bạn phải thay băng vệ sinh mỗi giờ hoặc phải sử dụng cùng lúc 2 loại băng vệ sinh.
Xuất hiện các cục máu đông lớn, đường kính trên 2,5cm.
Kinh nguyệt kéo dài trên 7 ngày liên tục trong nhiều chu kỳ.
Cảm giác mệt mỏi, chóng mặt, khó thở, có thể do thiếu máu do mất máu quá nhiều.
Đau bụng kinh dữ dội hơn so với những chu kỳ kinh nguyệt bình thường.
Nếu có các dấu hiệu trên, bạn nên đi khám sớm để xác định nguyên nhân và có phương án điều trị kịp thời.
2. Nguyên nhân gây rong kinh
Có nhiều nguyên nhân có thể gây rong kinh, được chia thành hai nhóm chính:
2.1. Rong kinh cơ năng
Rong kinh cơ năng xảy ra khi không có tổn thương thực thể nào ở tử cung hoặc buồng trứng, thường liên quan đến sự mất cân bằng nội tiết tố. Các trường hợp phổ biến bao gồm:
Giai đoạn dậy thì và tiền mãn kinh: Nồng độ hormone estrogen thay đổi thất thường có thể khiến chu kỳ kinh nguyệt kéo dài và lượng máu ra nhiều hơn.
Căng thẳng, stress kéo dài: Ảnh hưởng đến hoạt động của vùng dưới đồi và tuyến yên, gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
Dùng thuốc tránh thai hoặc vòng tránh thai: Một số phụ nữ gặp tình trạng rong kinh khi sử dụng vòng tránh thai nội tiết hoặc thuốc tránh thai không phù hợp với cơ địa (Cleveland Clinic).
2.2. Rong kinh do nguyên nhân thực thể
Những tổn thương tại tử cung, buồng trứng hoặc bệnh lý nền có thể là nguyên nhân gây rong kinh, bao gồm:
U xơ tử cung: Các khối u lành tính này có thể làm tăng lượng máu kinh và kéo dài thời gian hành kinh.
Polyp tử cung: Hình thành do sự phát triển bất thường của nội mạc tử cung, có thể gây rong kinh kéo dài.
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): Làm mất cân bằng hormone, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt (NIH).
Lạc nội mạc tử cung: Khi lớp nội mạc tử cung phát triển vào trong cơ tử cung, nó có thể gây chảy máu kinh kéo dài và đau bụng kinh dữ dội.
Bệnh lý tuyến giáp: Suy giáp hoặc cường giáp có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt (American Thyroid Association).
Ngoài ra, các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa, ung thư nội mạc tử cung hay rối loạn đông máu cũng có thể gây rong kinh.
3. Điều trị rong kinh như thế nào?
Việc điều trị rong kinh cần dựa trên nguyên nhân cụ thể và tình trạng sức khỏe của từng bệnh nhân. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến:
3.1. Điều chỉnh lối sống
Ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng để tránh ảnh hưởng đến nội tiết tố.
Tập thể dục nhẹ nhàng như yoga, đi bộ để hỗ trợ cân bằng hormone.
Vệ sinh vùng kín đúng cách để ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa.
3.2. Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Bổ sung thực phẩm giàu sắt như thịt bò, cá hồi, rau bina, các loại hạt để ngăn ngừa thiếu máu.
Tăng cường vitamin B6, B12, C và axit folic giúp hỗ trợ điều hòa chu kỳ kinh nguyệt
Tránh thực phẩm cay nóng, đồ uống có cồn và caffeine vì chúng có thể làm tình trạng rong kinh trầm trọng hơn.
3.3. Điều trị bằng thuốc
Bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc sau:
Thuốc tránh thai đường uống: Giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm lượng máu kinh.
Thuốc Progesterone: Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, giảm tình trạng rong kinh.
Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) như Ibuprofen giúp giảm đau bụng kinh và lượng máu mất trong kỳ kinh (ACOG).
3.4. Can thiệp y khoa nếu cần thiết
Nạo buồng tử cung: Được thực hiện để loại bỏ nội mạc tử cung dư thừa trong trường hợp rong kinh nghiêm trọng.
Cắt đốt nội mạc tử cung: Áp dụng khi các phương pháp khác không hiệu quả, giúp giảm lượng máu kinh hoặc ngừng kinh nguyệt hoàn toàn.
Phẫu thuật cắt tử cung: Chỉ áp dụng khi các biện pháp khác không hiệu quả và bệnh nhân không có nhu cầu sinh con nữa.
Khi nào nên gặp bác sĩ?
Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy nhanh chóng đến gặp bác sĩ sản phụ khoa để kiểm tra:
✅ Rong kinh kéo dài trên 10 ngày kèm đau bụng dữ dội.
✅ Xuất hiện các cục máu đông lớn trong kinh nguyệt.
✅ Cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, khó thở do mất máu quá nhiều.
✅ Kinh nguyệt không đều, lúc quá ít, lúc quá nhiều.
Điều trị sớm giúp ngăn ngừa biến chứng như thiếu máu, viêm nhiễm và bảo vệ sức khỏe sinh sản về lâu dài.
Rong kinh không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Nếu gặp tình trạng này, hãy điều chỉnh lối sống và tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ để có hướng điều trị phù hợp.
Hiện nay, Đơn vị Sản phụ khoa Phòng khám đa khoa Pasteur đang là địa chỉ khám và điều trị rong kinh uy tín được nhiều chị em tin tưởng với những ưu điểm về đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, chi phí hợp lý, đảm bảo quyền riêng tư cho khách hàng và nhiều ưu điểm nổi bật khác. Để được tư vấn và điều trị rong kinh hiệu quả phù hợp với tình trạng của bản thân ngay hôm nay, bạn đọc vui lòng liên hệ Tổng đài 0236 9999 868 để được tư vấn và hỗ trợ.
Bác sĩ Nguyễn Thành Trung
